【女性健康】女人月经期美容美体全攻略

每次在月经来的时候皮肤就会变得特别差，看到电视上养生节目说女性在经期期间，是需要做美容的。还有就是我来经期的时候，脾气也会变得很暴躁，我不知道这是不是正常的现象。之前从来没有在经期的时候做过美容。我想知道在女性经期间美容和正常的时候美容的步骤是不是一样的呢？

一般从月经开始的第一天起，女性体内的荷尔蒙就开始分泌增多、加快，这其中有一种比细胞单位更小的蛋白质——酵素，具有活化作用，能刺激内分泌激素的生长，同时分解体内毒素，帮助身体排毒。不过这种方式排毒效果也是有限的，而通过按摩来排毒是简单而行之有效的做法。那么，经期间如何按摩排毒呢？一起来看看吧！

脸部按摩排毒六步骤：

1.Step1：首先把手心搓热，取适量的按摩膏在面部三大部分(额头、脸颊、下巴)均匀抹开。

2.Step2：从额头开始进行按摩。用温热的四指在额头部位，略微用力向下按压;四指由内到外轻轻移动十个来回，切忌用力不要过大，否则会拉伤肌肤，出现皱纹。

3.Step3：双手握拳，用拳眼在颧骨部位进行按压动作，边按压边小范围移动，可略微施力，促进脸颊血液循环。

4.Step4：再次搓热掌心，用手掌在面颊两侧沿着毛孔生长的方向向上进行按压式的提拉按摩，10秒左右，力度不能太重，以免拉扯肌肤。

5.Step5：以食指、中指点拍式地轻轻安抚面部，帮助肌肤放松，促进产品吸收。

6.Step6：再次以温热的掌心稍用力按压全脸10秒，帮助按摩膏发挥功效。(搓热掌心有助于提升按摩效果。)

每次在月经来的时候皮肤就会变得特别差，看到电视上养生节目说女性在经期期间，是需要做美容的。还有就是我来经期的时候，脾气也会变得很暴躁，我不知道这是不是正常的现象。之前从来没有在经期的时候做过美容。

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